מאמרים

משחקים ליום נישואין
מאמרים

המשחק הזוגי שיגלה לכם מה אתם יודעים על בן/בת הזוג

יום נישואין הוא יום מיוחד במינו שבו בני הזוג חוגגים את היום שבו הם החליטו לחיות ביחד כזוג את החיים ולהקים בית ומשפחה. בין הברכות ואולי גם המתנות שהם יקבלו הם ירצו לציין את המאורע החשוב בדרך ייחודית ששמורה רק להם. בשנים האחרונות אפשר להשיג

קראו עוד »
מאמרים

להכיר את הבן זוג דרך משחק קלפים

זוגות רבים מחפשים דרכים מקוריות ויצירתיות להישאר אקטואליים ורלוונטיים זה כלפי זה גם אחרי שנים של זוגיות. הם לא רוצים שהשגרה תהפוך גם את הזוגיות שלהם למשעממת והם רוצים להמשיך ולהתרגש מהחיים המשותפים, מהקשר הטוב ומהאהבה השוררת ביניהם. קלפי משחק לזוגות יכולים לסייע בדיוק בהשגת

קראו עוד »
מתנות לסוף שנה
מאמרים

מתנות לסוף שנה

מה קונים לסוף שנה? שאלת השאלות שכל הורה בוועד כיתה/ גן שואל את עצמו רגע לפני סוף שנה. בין אם אתם הורים מנוסים בוועד ובין אם אתם הורים חדשים כשמגיע סוף שנה אתם פוגשים את עצמכם עומדים מול דילמה של מה לרכוש לסוף שנה. מתנה

קראו עוד »
ייעוץ זוגי באשקלון
מאמרים

למי מתאים ייעוץ זוגי?

גרים באשקלון ומחפשים ייעוץ זוגי קרוב לבית? כדי להגיע לאנשי מקצוע איכותיים וטובים לא חייב להתרחק מהבית, ניתן למצוא גם באשקלון. שירות מקצועי של ייעוץ זוגי באשקלון שניתן על ידי אנשי מקצוע מנוסים ומוסמכים, כל אחד בוחר את אנשי המקצוע שהוא מעוניין להיפגש איתם ויכולים

קראו עוד »
קלפי זוגיות
מאמרים

קלפים לזוגות לזוגיות מקרבת

קלפי זוגיות משחקי קלפים הם דרך טובה לבטא, לדבר או לשתף בנושאים שונים שבצורת תקשורת ישירה פחות קל או נוח לדבר עליהם. תוך כדי משחק לפעמים קל יותר להוציא החוצה דברים וזה בדיוק הרציונל שעומד מאחורי קלפי זוגיות שמיועדים לתחזוקה שוטפת ולשימור יחסים זוגיים טובים

קראו עוד »
מאמרים

איך לבנות את המיניות שלכם מבלי להגיע לייעוץ מיני?

איך לפתח את המיניות שלכם מבלי להגיע לייעוץ מיני? חווים קשיים במיניות שלכם, ומתביישים לגשת לייעוץ מיני? יש לי את הפתרון עבורכם. במהלך שנים של עבודה עם זוגות בייעוץ מיני וזוגי אני נתקלת בלא מעט בעיות בזוגיות ובמיניות אצל זוגות. מיניות זה חלק חשוב בתוך

קראו עוד »
טיפול זוגי באשקלון
מאמרים

סיוע במשבר – כל הסיבות

מערכת יחסים זוגית שונה באופן מהותי מהדרך שבה צריך לנהל משפחה או לחיות לבד. יש הרבה פשרות, יש התחשבות, יש התאמה של אנשים זה לזה ויש הרבה מה ללמוד על מנת שהזוגיות תצליח, תשגשג ותחזיק מעמד במשך כמה שיותר זמן. החיים יכולים להיות מאתגרים מאד

קראו עוד »
מאמרים

משחק קלפים מחבר כיף ומשמח

יש כיום לא מעט שיטות ודרכים שבאמצעותן אפשר לשפר את הקשר הזוגי, לשוחח על דברים לא פשוטים או לשמר את התקשורת הטובה והיחסים הקרובים. אחת מהדרכים האלה היא משחק קלפים זוגי שיש בו כדי לעודד את בני הזוג לשתף בתחושות, חוויות או מחשבות וכך להתוות

קראו עוד »
טיפול זוגי באשקלון
מאמרים

מה עושים במסגרת הדרכת הורים?

בשום מקום אין בית ספר להורים ולכן מדובר באתגר גדול מאד עבור כל אדם. כל ילד שמגיע למשפחה הוא עולם ומלואו ובאופן טבעי כל אדם עובר תהליכי שינוי ללא הרף. לא תמיד ההורים מצליחים או אפילו יודעים איך להתמודד עם אתגרי החיים והם יחפשו כל

קראו עוד »
מאמרים

משחק זוגי

מי אמר שמשחקים הם רק לילדים? תכירו את “אנחנו” – משחק זוגי למבוגרים! (לחצו כאן למעבר למוצר) כשהיינו ילדים אהבנו לשחק במשחקים, חלק מהמשחקים היו לשם ההנאה וחלק יותר ללמידה, כך או כך זה עשה את העבודה. עם הזמן וכלל שהתבגרנו ולחצי השגרה יותר נכנסו

קראו עוד »
משחקים ליום נישואין
מאמרים

8 תובנות שיעזרו לכם לבדוק אם אתם בזוגיות טובה ומקרבת.

איך תדעו שאתם בזוגיות בונה ומועילה? ריכזתי עבורכם 8 תובנות שתוכלו לבדוק אם אתם בזוגיות טובה ומקרבת: 1. אתם יכולים להיות מי שאתם– בלי מסכות, בלי הגננות, בלי ליפייף דברים, בלי ללכת על ביצים ובלתי להסתיר, שיש מקום לומר הכל, שמקבלים אתכם כמו שאתם, יש נוחות

קראו עוד »
מאמרים

איך להביע אהבה לבן או בת הזוג גם ללא מילים?

איך להביע אהבה גם ללא מילים? אם אתם פחות טיפוסים ורבליים ולהגיד אני אוהב/ת אותך לא ממש הקטע שלכם, ובכל זאת אתם רוצים לגרום לבן/ת הזוג שלכם להרגיש אהובים, המאמר הבא בדיוק בשבילכם. אחת הדרכים להביע אהבה ורגש היא לומר אותם – לתמלל את הרגשות

קראו עוד »
מאמרים

זוגיות לצד דיכאון לאחר לידה

זוגיות לצד דיכאון לאחר לידה כולם מתרגשים ושמחים מהתינוק החדש, אבל את פחות…. הרבה מאוד נשים חוות דכדוך לאחר הלידה. המצב החדש, ההורמונים, חוסר שעות שינה, העייפות המצטברת מובילה אותנו לימים של דכדוך, זה טבעי ולגיטימי לחלוטין, וחולף יחסית במהרה. אך ישנה קבוצה של נשים

קראו עוד »
מאמרים

קריירה ללא רגשות אשם- איך מאזנים בין קרייה למשפחה

15 דקות. זהו אורך זמן האיכות הממוצע שיש לנו היום עם הילדים. זה כמובן לא כולל את זמן ההתארגנויות, הכנת האוכל, המקלחות ושאר “בירוקרטיות” משפחתיות, אבל מחקרים וסקרים מוכחים שבסופו של יום, הזמן בו הספקנו לנהל שיחה, לשחק, לטייל או סתם לשבת בנחת עם הילדים

קראו עוד »
מאמרים

איך עוברים את משבר הילד הראשון בזוגיות?

החוויה של להיות הורה טרי עדין זכורה אצלי עמוק בזיכרון למרות שכבר עברו 16 שנים מאז שילדתי לראשונה. הכל היה זר לי, פתאום מצאתי את עצמי חסרת שליטה, הצטברות העייפות, תחושה של עומס וההצפה של הורמונים, החרדה שתקפה אותי שהתינוק בוכה ואני לא יודעת למה

קראו עוד »
מאמרים

הצבת גבולות חלום או מציאות?

מאת: חפצי מידלש, יועצת משפחתית וזוגית, מדריכת הורים, מאמנת אישית לחיים מתמחה בהפרעות קשב וריכוז. לא מעט נתקלתי בהורים לפעוטות אשר מוצאים עצמם חסרי אונים מול התנהגותם של ילדם. מי מאיתנו לא מצא את עצמו מתמודד עם ילדו בן השנה אשר דורש את עצמאותו ומתחיל

קראו עוד »
הרצאות

הפרעות קשב בחדר המיטות

“אנחנו ברגע אינטימי, העניינים מתחממים,  ואז מתחיל לרדת גשם,  זהו איבדתי אותה.. כל מה שמעניין אותה כרגע זה אם סגרה חלונות או לא סגרה חלונות, אם הורדה כביסה או לא הורדה כביסה…” הפרעת קשב וריכוז היא תופעה שכיחה אשר מקיימת קשר ישיר לכל תחומיי החיים,

קראו עוד »
מאמרים

10 טיפים להקניית הרגלי שינה נכונים לילדים

“כל לילה אני יושבת לידו, אם אני לא אשב לידו הוא לא ילך לישון, הוא יעשה לנו טרור. לפעמים אני יושבת אפילו שעתיים עד שהוא נרדם”. “זה קשה לי אני מותשת” “וגם אחרי שהוא נרדם באמצע הלילה הוא חוזר למיטה שלנו”. אחד הקשיים שאני פוגשת

קראו עוד »
מאמרים

איך נזהה חוסר סיפוק מהיחסים אצל בן/ת הזוג שלי

פתאום היא נהייתה סגורה.. פתאום הוא השתנה… פתאום אני לא מכיר אותה.. פתאום הוא רוצה להתגרש… שום דבר הוא לא פתאום! זה משהו שככל הנראה התבשל שם כבר זמן רב. אם נסתכל לאחור נזהה נורות אדומות שהיו שם, שפספסנו.  אולי כי היה לנו נוח לא

קראו עוד »
מאמרים

התמודדות עם טראומה

כיצד נתמודד עם לחץ וטראומה שיוצר המצב הביטחוני?   המצב הביטחוני הרעוע  והחסר ודאות באזורנו יוצר מצב של לחץ, חרדה וטראומה.  טראומה היא חוויה הגורמת מצוקה רגשית קשה, היכולה להתבטא במצב נפשי והתנהגותי קשה. לא כל אירוע וכל חוויה היא טראומטית, אירוע טראומטי מתרחש כאשר:

קראו עוד »
מאמרים

למה רבים לפני החגים?

מחקרים מוכיחים שבתקופת החגים אנחנו רבים יותר עם בני זוגנו. מוכר לכם? למה זה קורה? תקופת החגים היא תקופה עמוסה בהוצאות, בתכניות ובמתחים. בנוסף לעומס שנוצר על ידי שינוי השגרה, ישנם גורמים נוספים היוצרים ביננו מתחים. יותר מדי ביחד המעבר מחיי היומיום בהם יש לנו

קראו עוד »
מאמרים

איך לעבור את יום הכיפורים עם הילדים?

הכנה מוקדמת יום הכיפורים הוא אצל רובנו יום לא שיגרתי, ההרגלים שלנו בחיי היום יום משתנים. אנחנו צמים, נמנעים מלנסוע, נמנעים מלהיות בטלפון, נמנעים מלצפות בטלוויזיה וכדומה. הכנה מוקדמת והסברה על השינויים הקרובים המתרחשים ביום זה, מונעת מהילדים בלבול ותהיות. תאום ציפיות לאחר שוחחתם עם

קראו עוד »
מאמרים

טיפים לתהליך מוצלח של ייעוץ זוגי

החלטתם שהזוגיות שלכם חשובה לכם ואתם מעוניינים לעבוד עליה ולפנות ייעוץ זוגי, מעולה! במאמר הבא ריכזתי עבורכם מספר טיפים  להצלחה של ייעוץ זוגי, שיחסכו לכם המון זמן, כסף והכי חשוב יובילו אתכם להצלחה.   היו מוכנים להיות מובכים– הסירו מגננות- היו אמתיים, שימו את כל

קראו עוד »
מאמרים

כשצד אחד מתנגד להגיע לייעוץ זוגי, מה עושים?

התנגדות של אחד מבני הזוג יכולה לנבוע ממספר סיבות: לעיתים נובעת מחוסר אמונה שצד ג’ יכול לעזור. לפעמים מתוך תפיסה שהכל אבוד, ואי אפשר לשנות משהו בתוך היחסים האלה. לעיתים המחסום יושב על דעות קדומות בנושא, או ייעוציים של קרובים שלא צלחו. אמונה שאני יכול

קראו עוד »
דילוג לתוכן