הרצאות – עמוד 2 – חפצי מידלש
מאמרים

10 טיפים להקניית הרגלי שינה נכונים לילדים

"כל לילה אני יושבת לידו, אם אני לא אשב לידו הוא לא ילך לישון, הוא יעשה לנו טרור. לפעמים אני יושבת אפילו שעתיים עד שהוא נרדם". "זה קשה לי אני מותשת" "וגם אחרי שהוא נרדם באמצע הלילה הוא חוזר למיטה שלנו". אחד הקשיים שאני פוגשת

קראו עוד »
מאמרים

איך נזהה חוסר סיפוק מהיחסים אצל בן/ת הזוג שלי

פתאום היא נהייתה סגורה.. פתאום הוא השתנה… פתאום אני לא מכיר אותה.. פתאום הוא רוצה להתגרש… שום דבר הוא לא פתאום! זה משהו שככל הנראה התבשל שם כבר זמן רב. אם נסתכל לאחור נזהה נורות אדומות שהיו שם, שפספסנו.  אולי כי היה לנו נוח לא

קראו עוד »

תרגיל אינטימיות

זוגות יקרים! זוגיות לעיתים זה אתגר לא פשוט הדורש תחזוקה ושימור. על כן אני רוצה להעניק לכם באהבה קובץ להדפסה ובו תרגיל לחיזוק ושימור האינטמיות ופיתוח התקשורת. אופן השימוש בשאלות: הדפיסו את הקובץ. גזרו את הכרטיסיות עם השאלות (השתדלו לא לקרוא את השאלות לפני) הכניסו

קראו עוד »
מאמרים

התמודדות עם טראומה

כיצד נתמודד עם לחץ וטראומה שיוצר המצב הביטחוני?   המצב הביטחוני הרעוע  והחסר ודאות באזורנו יוצר מצב של לחץ, חרדה וטראומה.  טראומה היא חוויה הגורמת מצוקה רגשית קשה, היכולה להתבטא במצב נפשי והתנהגותי קשה. לא כל אירוע וכל חוויה היא טראומטית, אירוע טראומטי מתרחש כאשר:

קראו עוד »
מאמרים

למה רבים לפני החגים?

מחקרים מוכיחים שבתקופת החגים אנחנו רבים יותר עם בני זוגנו. מוכר לכם? למה זה קורה? תקופת החגים היא תקופה עמוסה בהוצאות, בתכניות ובמתחים. בנוסף לעומס שנוצר על ידי שינוי השגרה, ישנם גורמים נוספים היוצרים ביננו מתחים. יותר מדי ביחד המעבר מחיי היומיום בהם יש לנו

קראו עוד »

איך לעבור את יום הכיפורים עם הילדים?

הכנה מוקדמת יום הכיפורים הוא אצל רובנו יום לא שיגרתי, ההרגלים שלנו בחיי היום יום משתנים. אנחנו צמים, נמנעים מלנסוע, נמנעים מלהיות בטלפון, נמנעים מלצפות בטלוויזיה וכדומה. הכנה מוקדמת והסברה על השינויים הקרובים המתרחשים ביום זה, מונעת מהילדים בלבול ותהיות. תאום ציפיות לאחר שוחחתם עם

קראו עוד »
קורסים

העצמה נשית

בקורס נבין מאין מגיעה התשוקה למימוש עצמי ולמה זה לא קרה עדיין, מהיכן מגיעים הקונפליקטים והחסימות ואיך ניתן להתמודד עימם ואיך לגלות את הכוחות הטמונים בנו. בקורס נבנה תחושת משמעות, נגלה חופש פנימי, נתוודע לאמונה העצמית ונשפיע על העתיד האישי. 7 מפגשים שיחזירו אותך לעצמך.

קראו עוד »
ייעוץ זוגי
קורסים

הדרכות הורים

בקורס נתוודע לעולמו הרגשי של הילד וננסה להבין איך הוא חווה את העולם, נדבר על מושגים כמו שייכות, עקרון הבחירה ונלמד כיצד מציבים גבולות ובו מזמן מעצימים ומעודדים, מהי פרשנות סובייקטיבית ואיך מתמודדים עם אתגרים כמו גיל ההתבגרות והפרעות קשב. 10 מפגשים שישימו את ההורות

קראו עוד »
קורסים

הפרעות קשב וריכוז

נבין לעומק מהי תסמונת ADHD ואיך זה בא לידי ביטוי בחיים היומיום, אילו אבחונים ניתן לעשות ומה קיים בשוק, איך ללמד את הילד לנהל חיים תקינים וכישורים חברתיים, כדי שיהיה מוכן לכל שלבי החיים – מעבר מהגן לבית הספר, לתיכון, גיל ההתבגרות, גיוס, מיניות ועוד.

קראו עוד »

כלכלת המשפחה – איך לעבור ממשבר לצמיחה

הרצאה בה תקבלו כלים מעשיים לשימוש מיידי שיאפשרו לכם לנהל את התקציב המשפחתי באופן מייטבי, להגיע לאיזון ולעלות על מסלול של צמיחה כלכלית. מיועד למי שנמצא במשבר כלכלי ולמי שלא נמצא במשבר אך היה רוצה להפיק יותר מהכסף שלו. לפרטים נוספים והרשמה צרו קשר עוד

קראו עוד »
דילוג לתוכן